12月10日这天是高州在长坡雷垌最喜庆的日子，村民们举行了隆重的冼太更衣节。这是中国巾帼英雄第一人冼夫人的出生地高州市长坡镇雷垌村，为纪念冼夫人而举行的独特节日。

冼太更衣节简介：“冼太回娘家·更衣节”，民间又叫“冼太探外家、更衣会”，相传起源于公元617年，冼夫人的娘家——俚洞人民为了愐怀纪念冼夫人的忠孝美德，与冼夫人夫家庙堂共同举办的纪念习俗，传承至今已有1400多年历史。据记载，冼夫人与高凉太守冯宝联婚后，都会在每年的生辰前回到娘家俚洞，换上本族服饰，与亲人相聚，与村民同乐。在冼夫人仙逝后，娘家人有感冼夫人的忠孝，将冼夫人最后一次回娘家欢聚的日子定为“冼太回娘家·更衣节”，并世代相传，千年不变。

回娘家期间，为了不拘礼仪，冼夫人都特意将官服换成本民族的服装。后来，家乡人民为了欢迎冼夫人回娘家，都为其做好衣服。隋仁寿二年（公元602年）姑太逝世，俚洞冼氏家族于615年在祖居东南面建一座三间神龛立像纪念姑太，每年为姑太神像沐浴更衣。

唐初年，雷垌与良德民众合资，在冼夫人生前主政的良德城建成庙宇安座，俚洞冼氏族人依旧定做新衣在每年姑太诞前的十一月十四日用神轿迎姑太行宫像回俚洞娘家，一路旌旗招展，锣鼓喧天，鞭炮齐鸣。晚上为冼太神像沐浴更衣。次日，全村男女老少，都穿上新衣服，汇集冼太庙广场，举行盛大的祭典。十一月廿一日下午村民又成群结队，旌旗招展，锣鼓喧天欢送姑太回良德冼太庙。其间演木偶戏至廿四日姑太诞。经年不改，便形成了冼太探外家，姑太更衣会这个千年民间习俗。

1958年建高州水库，良德古城冼太庙被淹，雷垌冼氏族人接姑太行宫像、香火回雷垌太庙安座。仍沿用原风俗，每年十一月十四日到姑太和冯宝联婚的旧城村迎姑太行宫像回娘家，晚上沐浴更衣，十一月十五日上午九时举行公祭大典活动。这种风俗，一真延续至今天。姑太更衣节，盛载了中华传统的孝亲和睦文化，是冼夫人好心精神的生动体现。